Blir du med og mediterer i morgen kveld klokken 21.45 under halvmånen i siste kvarter? Det er halvmånen i siste kvarter klokken 21.50, og...

Meditasjon er et deilig bevis på at det tar ikke massevis tid til å gjøre noe som er ekstremt godt for kropp og sinn. Bare noen få...

Ville bare minne deg på hvor nyttig det kan være å meditere, selv bare 5-10 minutter, det er bare å dukke ned i innleggene om meditasjon...

Dette er en oppskrift jeg mange ganger har funnet ro med, og meditert til. Noe jeg liker godt ved den, er at den er jordende, beroligende...

En meget beroligende olje som kan være fin å meditere til og som en av oljene i en meditasjonsblanding. Om du sliter med tanker som...

En spennende jordende olje. Patchouli har beroligende egenskaper og kan hjelpe sinnet under en meditasjon. Den balanserer et over aktivt...

Er en gjenopprettende olje som hjelper deg til å koble deg igjen til dine røtter, og meget jordende. Vetiver oppmuntrer følelse av indre...

Er en nydelig olje som virkelig kan ta din meditasjon til nye nivåer. Den kan bidra til å gi din meditasjon en dypere mening, og selv...

En magisk olje som forbedrer din åndelighet, og vekker innsikt. Den lærer deg å integrere ditt åndelige vesen. Den renser energifeltet,...

Det er en olje som gir healing til hjertet, og er nydelig i forbindelse med meditasjon. Frankincense støtter refleksjon og oppmuntrer...

Er en olje som gir jording og bidrar til å skape balanse. Det er en fantastisk olje å bruke til meditasjon. Hjelper deg å fokusere...

Det er en forfriskende og jordende olje. En vakker olje å bruke til meditasjon for å åpne opp for den åndelig bevissthet om de evige...

Er kjent som livets tre. Er virkelig en flott olje til meditasjon, den er både kraftig rensende og jordende. Den har en dyp og jordnær...

En deilig og forfriskende barnåls eterisk olje som jeg selv virkelig elsker. Den er jordende, og nydelig olje til meditasjon. Siberian...

Det er en beskyttende og helbredende, olje som tilbyr subtil og magisk veiledning av gammel kunnskap. Douglas fir er en meget god olje...

Forskning viser at meditasjon er en effektiv form for stressreduksjon, og kan potensielt forbedre livskvalitet og ikke minst redusere...

Fikk bare lyst til å inspirere deg til å sette deg ned noen minutter å meditere, kanskje du kan slippe alt i hendene og gjøre det akkurat...

Mange mennesker er usikre på det med meditasjon. Det kan være du tenker, det greiene der er ikke noe for meg. Det er altfor høytstående...

Siden det er vann elementet, og det er viktig med stillhet og indre ro, og meditere er en magisk måte å få et pusterom i hverdagen. Jeg...

Det finnes utallige måter å meditere på, og et spredt spekter ulike typer meditasjon. Felles for all meditasjon, er noe med å finne ro....